こぎだし

TOOL

パフォーマンス目安チェッカー

2000mエルゴのタイムを入れると、いまの数値と、公開されている目安帯・全国インドア大会の出場記録の中での位置を表示します。

自分のエルゴメーター(ローイングマシン)のタイムが どのくらいの位置にあるのか、気になるのは自然なことです。 けれど、それを「上位◯%」や「全国レベル」といった数字で答えるには、 本来、その母集団の実データが要ります。

このツールでは、二つの見方を用意しました。ひとつは、実在を確認できた 公開資料(USRowingが選考・育成キャンプの案内として公表しているタイム帯) の上に、いまの記録を置いてみることです。順位は出ませんが、 帯のどのあたりにいるかが分かります。

もうひとつは、日本ローイング協会が一般公開している 全国インドアローイング大会の結果と比べることです。こちらは実データがあるので、 「上位◯◯%」まで出します。ただしそれは、 大会に出場した人の記録の中での話です。 日本のすべてのローワーの中での位置ではありません。

目安帯は「合格ライン」ではありません。 出典のページにも、そう書かれています。

記録を入力

2000mエルゴのタイム

エルゴメーター(ローイングマシン)で2000mをこいだときのタイムを、分と秒に分けて入力してください。

位置づけに使う情報

公開されている目安帯は男女別・年代別に出ています。性別を選ぶと、その帯の上での位置を表示します。

公開資料が男女別に数値を出しているため、選択が必要です
選ぶと、その年代の帯を目盛りの上で強調します
体重(任意)

入力すると、Concept2が公開している体重補正の式で、補正タイムも表示します。未入力でも他の結果は出ます。

全国インドア大会と比べる(任意)

全国インドアローイング大会(エルゴメーターで行われる全国大会)の区分を選ぶと、一般公開されている出場記録の中での位置を「上位◯◯%」で表示します。

大会の区分(オープン・ジュニア・軽量級 × 男女)に合わせています

いまの数値

500mあたりの平均タイム(スプリット)
推定平均ワット数
ペースから計算した推定値です。エルゴの画面に出る値とは、機種や設定で差が出ます。
体重補正タイム(2000m)
体重を入力すると表示します。

公開されている目安帯の上での位置

ここに出す帯は、アメリカのUSRowingが自分たちの選考・育成キャンプの案内として公開している数値だけです。日本の基準ではなく、合否のラインでもありません。

性別を選ぶと、公開されている目安帯と、いまのタイムの位置を表示します。

全国インドア大会の出場記録の中での位置

ここで比べる相手は、公益社団法人日本ローイング協会が一般公開している 全国インドアローイング大会(2000m)の結果、第35回〜第38回 (2022〜2025年度)の完走記録です。目安の帯ではなく、実際の出場記録に対する位置を「上位◯◯%」で示します。

上の「記録を入力」で性別と区分を選ぶと、その区分の出場記録の中での 位置を表示します。

ここで表示される値は、一般的な目安です。実際の評価や判断は、艇の種類・クルーの体格・チームの指導方針によって変わります。安全に関わる内容は、必ず指導者・主催者の指示を優先してください。

エルゴのタイムは、水上の速さとそのまま一致しません。水の上では、ブレードの入り方、艇の走り、クルーの合わせ方といった、 艇を進める力の伝わり方が加わります。エルゴが速い人が、必ずしも水上で速いわけではない 理由は「リギングの基礎」でも触れています。

エルゴメーター(ローイングマシン)の機種や、ダンパー(一漕ぎの感触を変えるレバー)・ ドラッグファクター(抵抗の効き具合を表す数値)の設定でもタイムは変わります。 比べるときは、同じ条件で測った記録どうしにしてください。

成長期は、体格の変化がタイムに大きく効きます。 年齢と体の出来上がり方には幅があるので、同学年の記録と並べて一喜一憂しないでください。